Seniorenthemen:
Was für Senioren und deren Angehörige wichtig ist

Ein glückliches Seniorenpaar.

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Mit zunehmendem Alter verändert sich das alltägliche Leben: Für die meisten Menschen ab 65 ist das Berufsleben vorbei, eine neue Zeit mit anderen Schwerpunkten und neuen Herausforderungen bricht an. Wichtige Seniorenthemen sind zum Beispiel die Gesundheit im Alter, eine abwechslungsreiche Alltagsgestaltung, rechtliche oder auch soziale Fragen. Wir haben Tipps für das Leben im hohen Alter zusammengetragen, die sowohl für Senioren als auch für Angehörige und Pflegende nützlich sind.

Artikel & Tipps der SeniorenLebenshilfe:

  • An Weihnachten allein sein
    Niemand muss Weihnachten allein verbringen, wenn er das nicht möchte.
    Lernen Sie über die Alternativen >
  • Im Alter glücklich sein
    Die Zufriedenheit im Alter ist von mehreren Faktoren abhängig.
    Was macht es aus? >
  • Immer mehr Senioren leben allein
    Senioren leben heutzutage allein: in Berlin wohnt jede zweite Seniorin allein.
    Folgende Lösungen gibt es >
  • Emotionsstarke Therapie bei Demenz
    Düfte sind unverwechselbar und wecken besondere Erinnerungen.
    Mehr darüber erfahren >
  • Was macht seniorengerechte Kleidung aus?
    Seniorenbekleidung trägt dazu bei, dass sich die Senioren in ihrer Kleidung wohlfühlen.
    Wie soll sie sein? >
  • Erfahrungen von pflegenden Angehörigen
    „Wir holten eine Hilfe ins Haus, aber Mutter schickte sie heim"
    Hier über die Erfahrungen lesen >

Soziale Themen, die für Senioren von Wichtigkeit sind

Eines der wichtigsten Themen, für die sich Senioren interessieren, ist sicher die Frage nach dem Glücklichsein im Alter. Was macht ein erfülltes Leben aus? Was bedeutet „Glück“? Was führt dazu, dass alte Menschen ihren Lebensabend genießen können?

Eine Voraussetzung dafür sind gute Sozialkontakte. Aufgrund der hohen Lebenserwartung und veränderter Familienstrukturen leben immer mehr Senioren allein. Die Einsamkeit im Alter ist ein wachsendes Problem: Geliebte Freunde sind möglicherweise bereits verstorben, und berufliche und familiäre Verpflichtungen führen dazu, dass Kinder und Enkelkinder nur noch bedingt unterstützen können. In vielen Fällen kommt die Familie nur selten zusammen. So ist die Frage nach Gesellschaft, nach Fürsorge und nach der Alltagsgestaltung ein wichtiges Thema für Senioren.

In unserer Themensammlung finden Sie Tipps für ältere Menschen, die Alternativen zur Einsamkeit aufzeigen. Insbesondere an Festtagen ist die Sehnsucht nach Gesellschaft groß – und niemand muss an Weihnachten (oder zu anderen Festen) allein sein. Es gibt in Deutschland zahlreiche Hilfsangebote, zum Beispiel im Bereich Freizeitgestaltung. Wir laden Sie zum Stöbern ein!


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Gesundheitliche Themen für Senioren

Weitere wichtige Informationen für ältere Menschen finden Sie rund um das Thema Gesundheit. Wie Umfragen immer wieder zeigen, ist die Gesundheit ein essentieller Baustein für ein glückliches und erfülltes Leben auch im hohen Alter. So behandeln unsere Artikel für Senioren beispielsweise das Thema Fitness zu Hause im Alter. Ein gezieltes Training kann dazu beitragen, die eigene Bewegungsfähigkeit und damit einen Teil der Selbstständigkeit länger zu erhalten.

Auch die Ernährung spielt für die Gesundheit eine große Rolle. Da Geruchs- und Geschmackssinn sich jedoch mit dem Alter verändern, müssen gegebenenfalls seniorengerechte Alternativen gefunden werden – immer unter Berücksichtigung dessen, was für den Senior wichtig ist. Auch die Abhängigkeit von Medikamenten oder anderen Suchtmitteln ist ein wichtiges Seniorenthema. Zu dieser Problematik legen wir Ihnen den Artikel Sucht im Alter ans Herz.

Schließlich ist auch Demenz ein Thema, worüber sich ältere Menschen einen Kopf machen. Die Angst vor dem Gedächtnisverlust ist groß, das Fortschreiten der Krankheit kann auch für Angehörige sehr belastend sein. Lesen Sie dazu unseren Ratgeber für Senioren Emotionsstarke Therapie bei Demenz.


Rechtliche Themen, die für Senioren wichtig sind

Obwohl im Alter selbst alltägliche Aufgaben sehr schwierig werden können, müssen Senioren sich mit rechtlichen Fragen und den damit verbundenen Behördengängen auseinandersetzen. Auch die Frage, wie es nach dem eigenen Tod weitergehen soll, gehört dazu: Welche Vorsorge soll getroffen werden? Wie stellt der Senior sich die Beerdigung vor? Wie sieht es mit einem Testament aus?

Auch wenn diese Fragen nicht die angenehmste Gesprächsgrundlage bieten, so gehören sie dennoch zu den Themen, die für Senioren wichtig sind. Insbesondere bei Fragen rund um das Erbe und die Beerdigung sollte berücksichtigt werden, worauf der Senior Wert legt. Ebenfalls ist zu überlegen, ob eine Sterbegeldversicherung sinnvoll sein kann.

Natürlich hoffen fast alle Senioren, dass sie möglichst lange selbstbestimmt im eigenen Zuhause leben können. Dennoch gehört zu den Altersthemen auch die Überlegung, wer Entscheidungen treffen und Verantwortung übernehmen darf, sollte der Senior dazu nicht mehr selbst in der Lage sein. Unter unseren Seniorentipps finden Sie dazu einen Artikel zur Vorsorgevollmacht und deren Vor- und Nachteilen.


Fragen des Alltags: Was für ältere Menschen wichtig ist

Unsere Sammlung an Artikeln dreht sich vor allem auch um Seniorenthemen, die im Alltag auftauchen. Häufig stoßen sowohl Senioren als auch deren Angehörige auf Fragen, die zuvor nicht relevant waren und mit denen sie sich jetzt allein gelassen fühlen. Das beginnt bei so einfachen Dingen wie der Frage nach seniorengerechter Kleidung und führt zu komplexen Entscheidungen rund um das Thema Alltagsgestaltung: Viele Senioren sehnen sich nach einer erfüllenden Tätigkeit, mit der sie ihre Zeit füllen und ihr beachtliches Wissen weitergeben können. Unter unseren Themen für Senioren finden Sie dazu beispielsweise einen Artikel zum Ehrenamt im Alter.

Weitere alltägliche Themen, für die sich Senioren interessieren, drehen sich um die Bereiche Krankheit und Pflege. Wahrscheinlich werden mit der Zeit immer mehr Arztbesuche notwendig, auch die Frage nach einer regelmäßigen Pflege oder Alltagsbegleitung steht eventuell im Raum. Wir erweitern unsere seniorenfreundlichen Themen fortlaufend mit neuen Artikeln zu all diesen und weiteren Fragen.



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Für Angehörige: Tipps zum Leben im Alter

Nicht nur für den Senior selbst hält das Alter neue Herausforderungen bereit, auch Sie als Angehöriger werden sicher hin und wieder Fragen haben oder sich Unterstützung wünschen. Möglicherweise ist auch die Beziehung zwischen Ihnen und dem Senior beschwert, weil es nicht leicht fällt, mit der neuen Situation umzugehen. An dieser Stelle möchten wir Ihnen mit unseren Tipps für Ihre Großeltern oder Eltern Hilfestellungen geben und vielleicht etwas mehr Verständnis für beide Seiten schaffen. 

Insbesondere pflegende Angehörige sind großen Belastungen ausgesetzt, die für Außenstehende schwer nachvollziehbar sind. Wir möchten Ihnen empfehlen, mit Ihren Sorgen nicht allein zu bleiben. In unserem Seniorenbereich finden Sie viele wichtige Informationen für ältere Menschen und deren Angehörige – zum Beispiel auch zu Hilfsangeboten, die Ihnen Entlastung bringen können. 


Die SeniorenLebenshilfe bietet Unterstützung im eigenen Zuhause

Die SeniorenLebenshilfe verfolgt die Vision, alten Menschen ein würdevolles und selbstbestimmtes Leben im eigenen Zuhause zu ermöglichen – bis ins hohe Alter. Unsere Lebenshelfer, die deutschlandweit im Einsatz und in Seniorenthemen ausgebildet sind, begleiten im Alltag und übernehmen verschiedene Aufgaben wie das Einkaufen und Putzen, aber auch die Begleitung zum Arzt oder auf Ausflügen sowie die gemeinsame Freizeitgestaltung. So kann ein Umzug ins Pflegeheim verhindert oder zumindest aufgeschoben werden.

Möchten Sie mehr über die Möglichkeiten der SeniorenLebenshilfe erfahren? Dann füllen Sie unser Formular aus und lernen Sie unverbindlich und kostenfrei Ihren Lebenshelfer kennen.


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